MANURACING

manuracing14.gif

Agir Pour Le Trial

aplt2014.jpg

3D

3D.png

Azur Trial Team

azt2010.gif

Agenda
Galerie Vidéos

gallerievideos.jpg

Présentation

Fermer Résultats

Fermer Calendrier

Fermer Technique

Fermer BIKETRIAL LEGENDS

Fermer Histoire de Flèches

Fermer Historique du Trial

Musculation et Hygiène

Fermer Alimentation

Fermer DOPAGE

Fermer Hygiène sportive

Fermer Musculation en salle

Fermer Musculation inter saison

Fermer Musculation saison

Fermer Traumatologie

Webmaster - Infos
Visites

   visiteurs

   visiteurs en ligne

Technique - L'équilibre

L'équilibre

 

L'équilibre sur sa moto :

En trial, la position standard est comme suit :
La moto doit rester le plus vertical possible (cela ne sera plus toujours vrai lorsque vous serez devenu un expert).
On n'est jamais statique. La position sur la moto n'est adaptée qu'à une situation donnée.
On est toujours debout avec les pieds en équilibre au milieu des repose-pied et les jambes légèrement fléchies.
Le maximum du poids du pilote est sur les jambes pour éviter les crampes dans les bras.
Les bras donnent la direction par le biais du guidon. Ils ne sont jamais crispés... (plus facile à dire qu'à faire !)
Ne serrez pas la moto avec vos jambes. Laissez un espace de 2 cm sur le repose-pied entre la botte et le cadre.

Sur place :

Guidon braqué complètement à gauche ou à droite, les épaules parallèles au guidon, les freins avant et arrière serrés. En léger appui sur l'avant. Mettre du poids sur la poignée du guidon inverse au sens du virage. Voici les ingrédients d'un sur place très honorable. Essayez de tenir au moins deux minutes lors de vos entraînements...

Un petit truc : Vous réussirez bien mieux à faire un sur place après un déplacement ...

Virage sur le plat :


Le corps au milieu de la moto, guidon plus ou moins braqué (selon nécessité) à gauche ou à droite, les épaules toujours parfaitement parallèles au guidon. On écarte franchement le genou opposé au virage.(Virage gauche, jambe droite ; Virage droite, jambe gauche).
Ne pas faire : genoux serrés comme sur un cheval et fesses à droite ou à gauche....
Article venant d’Alpes Trial Ancelle

 

 


Date de création : 09/07/2004 @ 17:31
Dernière modification : 21/05/2008 @ 15:41
Catégorie : Technique
Page lue 23884 fois


Prévisualiser Prévisualiser     Imprimer l'article Imprimer l'article

 
Camping CHAMADOU

chamadou2.gif

3 Jours Du Cantal

cantal2013.png

Sondage
Pensez-vous que les élections des commissions de la FFM devraient être au suffrage universel des licenciés ?
 
OUI
NON
Ne sait pas
Résultats
Valorisons

valorisons.jpg

CTF

CDTF_photo.jpg

Ligue Rhône Alpes

ds0211logo.png

Technique en vidéos

technique.jpg

Ephéméride
Mardi
02
Septembre 2014

Bonne fête à toutes les
Ingrid


C'était aussi un 02 Septembre
1918

Lénine décrète la terreur en Russie.


Né(e) un 02 Septembre 1964
Keanu Reeves


Pensez à souhaiter un bon anniversaire à :

Florian Pretalli le 07 09 Benoit Dagnicourt le 05 09 Claire Bertrand le 07 09 Bertrand Claire le 07 09 Manzano Josep le 04 09

Bon anniversaire à :

serge cesarini

Aviez-vous pensé à souhaiter un bon anniversaire à :

PHILIPPE COLAIRO le 29 08 ? daniel jambon le 01 09 ? Jules hudry le 01 09 ? Nozaki Fumitaka le 01 09 ?


Ajouter un anniversaire

Préférences

Se reconnecter
---

Votre nom (ou pseudo) :

Votre code secret


 Nombre de membres 1073 membres


Connectés :

( personne )
Recherche




News letters
Pour avoir des nouvelles de ce site, inscrivez-vous à notre Newsletter.
S'abonner
Se désabonner
Captcha
Recopier le code :
5602 Abonnés
^ Haut ^